こんにちは！アイカタ編集部のヨシオカです。
今回は、巷でよく聞く「清潔感がある人が好き」という言葉について深掘りしていきたいと思います。
恋愛において、第一印象を左右する重要な要素の一つが「清潔感」です。相手に好印象を与えるためには、見た目の美しさやファッションセンスも大切ですが、それらを引き立てる基盤となるのが清潔感です。この記事では、恋愛における清潔感の意味や具体的なアプローチ方法について深掘りしていきます。清潔感を高めることで、自分自身の魅力を最大限に引き出し、恋愛を有利に進めるためのヒントを探っていきましょう。
清潔感の意味について考えてみる
一般的な意味
清潔感とは、外見や身だしなみがきれいで、不潔さがないことを指します。これは見た目の印象だけでなく、相手に与える心理的な影響も含まれます。恋愛において清潔感は非常に重要な要素であり、相手に好印象を与えるための基本となります。
「清潔感がある人が好き」という言葉が意図していると思われる意味
一般的には「不潔さがない」と捉えられることもありますが、こと恋愛において「清潔感」とは、単に不潔でないだけでなく、綺麗であることを目指す必要があります。「汚くない」状態から一歩進んで、「綺麗」であることが求められます。これは外見だけでなく、内面からのケアも含まれます。綺麗の程度は人にもよりますが、個人的な印象としては「小綺麗」くらいがクリアラインと思ってます。
また、「清潔感がある人が好き」という言葉は「綺麗（小綺麗）な人が好き」というだけでなく、その裏返しで、「不潔な人が嫌い」ということを暗に意味しているのではないかとも考えられます。
不潔とは何かを考えてみる
では次に「不潔とは何か」ということについて考えてみましょう。不潔を理解することで、それを避けることが「清潔感」への第一歩になります。
注意すべきは不潔かどうかの判定は必ずしも総合力で判断されるわけではないという点です。ほとんどの要素において不潔を回避できたとして、一箇所が不潔なままだと「不潔な人」と認定される恐れもあります。これはどの要素かや程度にもよるので一概には言えませんが、満遍なくケアしていく必要があるということは理解しておきましょう。
①肌が汚い
肌のコンディションは清潔感を図る上でかなり重要だと考えます。肌が汚いとは、肌荒れやニキビ跡、毛穴の目立ちなどが主な状態です。
見られやすく隠しづらいという点で、ここを怠ると全体的な印象に大きく作用すると思われます。
肌荒れが目立つ場合にはコンシーラーなどを使用して、目立たなくするというのを短期的には実施すると良いでしょう。もちろん、長期的には洗顔や習慣の改善も行う必要があります。きちんと洗顔をしているのに肌が荒れてしまうという方は、洗顔料があっていないか方法が間違っている可能性があります。
歯が汚い
歯が黄ばんでいると、不潔な印象を与えるだけでなく、口臭の原因にもなり得ます。定期的な歯磨きや歯科検診を怠らないことが大切です。
口元というのは以外に見られています。口はもちろん食事をするために使いますが、恋愛においては別の使い方があります。そう、キスです。不潔な口元の人とキスをしたいという人は少ないでしょう。キスができないと判断されれば、当然恋愛対象から外れます。
髪が汚い
髪が伸びすぎている、セットされていない、傷んでいる、フケが目立つなどは、不潔な印象を与えます。まずは定期的に美容室に通うところから始めましょう。そして美容師さんにセットの仕方やシャンプーの仕方、傷まないケアの仕方のレクチャーを受けるのがおすすめです。
服装が汚い
服の毛玉やほつれ、色落ち、シワなど服装が汚いと、全体的な印象が悪くなります。清潔でアイロンがかかった服を選び、こまめに洗濯やメンテナンスを行うことが大切です。同じ服をボロボロになるまで着ずに、定期的に新しい服を買いましょう。体型に合った服を着るというのも大事なので、同じ服を着続けるのはあまり良いとは言えません。
ムダ毛
ヒゲや腕毛やすね毛など目立つ部位の毛は人によっては不快感を抱きます。逆に、処理されていて不快感を抱くことは少ないと思われるので、こだわりがなければ処理しておくことをお勧めします。また、顔の産毛は意外と目立つのでこれをきちんと処理するだけでも清潔感はグッと上がります。
ムダ毛が目立つと不潔な印象を与えることがあるので、適切なムダ毛処理を行うことが重要です。
体臭や口臭
体臭や口臭は、不潔感を強く感じさせる要因です。なかなか自分では気づきにくいものでもあるので、直接周りの人に確認するか、それが難しいようであればある程度、臭いがある前提で生活する必要があります。
香水など香りをつけることで対処したくなりますが、悪臭と香水の臭いが混ざってより不快感の強い臭いになることもありますので、香りに頼るまえに、まずは日常の身だしなみや食生活の見直し、定期的な歯科検診などで臭いの原因を排除するようにしましょう。
肥満体型
肥満体型も清潔感に影響を与えることがあります。自己管理ができていないという印象を与えるだけでなく、肥満に伴う体臭悪化や健康リスクなどもあります。
バランスの良い食生活と適度な運動が大切です。
爪が汚い
爪が綺麗に保たれているかは、細かな部分ですが清潔感に影響します。きちんと短く切り揃えてあり、汚れなどが詰まっていないか確認しましょう。忘れがちですが足の爪もしっかりケアしましょう。見せることがないからと怠らないように注意が必要です。（先日、アイドルの方が足の爪伸びすぎでプチ炎上してました）
姿勢が悪い
姿勢が悪いと、全体的な印象が悪くなります。もちろん、猫背イコール不潔には結びつきませんが、清潔感のイメージには結びつかないのも事実でしょう。背筋を伸ばして立つことを日頃から意識しましょう。整体などに行って姿勢改善に取り組むのもお勧めです。
口調や話題が粗雑、汚い
口調や話題の選び方も、清潔感に影響を与えます。汚い言葉遣いや下品なトークテーマでコミュニケーションをとる人を清潔感があるとは思わないでしょう。相手に不快感を与えないよう、言葉遣いや話題選びに注意することが重要です。
清潔感を得るためにすべきこと
不潔を意識的に回避できてはじめてスタートラインに立ったと言えるでしょう。ここでやっとプラマイゼロです。ここからさらに「清潔」を目指していくことになります。小綺麗になるためには時間や手間を多少かける必要があると個人的には考えます。
この人「清潔感に気を遣ってるな」と感じさせられたら相手に好印象を与えることにもつながるのではないでしょうか？
スキンケアはしっかりする
スキンケアを怠らず、肌の状態を整えることが重要です。適切な化粧品を選び、日常的にスキンケアを行いましょう。
男性は特に洗顔だけで済ませている人が多いのではないでしょうか？
クレンジングや化粧水、美容液、美容クリームなどを取り入れるだけでなく、自分に合った成分や方法を模索することも重要です。
ホワイトニング、歯列矯正
歯の美しさも清潔感に影響します。前述の通り、口元の清潔感はとても重要です。
特にホワイトニングはやった方が良いと個人的には感じます。ホワイトニングをしている人からすると、していない人の歯は結構汚く見えてしまいます。もちろんそれなりの金額はしますが、人前で歯を出して笑うことへの抵抗感がなくなるなどポジティブな効果を感じました。
また、歯列矯正も同様に重要かと思います。歯並びも人は意外に見ています。矯正期間が長期にわたったり高額なこともあり手を出しにくいところではありますが、いずれ治療するつもりであれば早いうちに治療を始めるの良いかと思います。
自己処理だけでなく脱毛に行く
髭脱毛、特にお勧めです。髭を剃らなくていいだけでなく、青髭にもならないので清潔感という観点ではグッと高まっているように感じます。また、肌トラブルは毛と毛穴が原因のことが多いので、脱毛によって毛を排除することで口周りや顎の肌荒れが起こりにくくなります。
その他の部位については自己処理でも十分に対処できるかと思いますが、家庭用脱毛器を使うことでクリニックに行くよりも安価に処理ができます。永久脱毛まではできませんが、脱毛器によって処理することで、毛が生えるまでの期間が長くなるので処理の頻度を減らすことができるだけでなく、徐々に薄くなるなどの効果も期待できます。
香水
習慣による体臭の改善ができたらぜひ香水にチャレンジしましょう。匂いというのは恋愛において重要なファクターです。ある匂いを嗅いである人のことを思い出すなどのように、匂いによって思い出が想起されたりすることで、ザイオンス効果を発生させることもできますし、香りによっては催淫効果やリラックス効果など恋愛に効果的な香りも存在します。
つけすぎると不快感を与えることになるので、適量を意識しましょう。
まとめ
清潔感は恋愛において非常に重要な要素です。外見だけでなく、内面からのケアも含めて、清潔感を高める努力をすることが大切です。日常的に意識して取り組むことで、自分自身の魅力を高めることができます。
